Masalah Kecantikan yang Umum Dialami Kaum Millennial dan Cara Menanganinya

Vemale.com - Meskipun generasi millennial tergolong sudah lebih sadar akan pentingnya menggunakan skin care, ternyata tetap ada masalah kecantikan lain yang mengintai. Masalah kulit ini bukan datang dari kurangnya perawatan kulit, melainkan dari beberapa kebiasaan dan gaya hidup generasi millennial. Coba lihat yuk, apa saja masalah kecantikan yang kerap dihadapi millennial dan cara-cara untuk menanganinya.

Komedo Akibat Tidak Membersihkan Wajah Sebelum Tidur

Tahukah kamu? 40% kaum millennial menggunakan makeup setiap hari. Namun, sayangnya kebiasaan ini tidak diikuti dengan kebiasaan membersihkan wajah di malam hari. Sudah sering dengar kan? Mencuci wajah sebelum tidur adalah hal penting yang tidak boleh dilewatkan. Bahkan jika kamu tidak mengenakan makeup sekalipun. Salah satu cara untuk mencegah dan mengatasi masalah ini adalah dengan melakukan double cleansing sebelum tidur.

Jerawat Akibat Stres

Generasi millennial ternyata memilki tingkat stres yang tergolong tinggi jika dibandingkan dengan generasi lainnya. Seperti yang kita tahu, stres dapat menyebabkan beberapa masalah kulit, salah satunya adalah jerawat. Perawatan kulit yang maksimal ternyata tidak cukup menjamin kulit terbebas dari masalah jerawat. Butuh diseimbangi dengan pikiran yang tenang juga. Cari cara untuk menenangkan diri ketika kamu berada di bawah tekanan. Bisa dengan yoga, meditasi, atau olah pernapasan. Lengkapi juga dengan penggunakan skin care dasar yang tidak boleh dilewatkan setiap harinya, yaitu cleanser dan moisturizer.

Kerutan Akibat Pola Hidup Kurang Sehat

Kemunculan kerutan pada kulit merupakan bagian dari proses penuaan alami yang tidak dapat dihindari. Namun, ternyata masalah kulit ini dapat menjadi semakin parah jika disertai dengan pola hidup yang tidak sehat. Misalnya, kebiasaan merokok dapat menyebabkan kerutan pada sekitar bibir dan kulit kusam. Tak hanya itu, kebiasaan tidak memakai sunscreen juga dapat menyebabkan kulit semakin cepat mengalami kerutan.

Jerawat Akibat Fast Food

Tren fast food memang tidak ada habisnya. Selain memiliki rasa yang lezat, fast food juga banyak digemari karena praktis dan menghemat banyak waktu. Apalagi oleh generasi millennial yang menggemari hal-hal bersifat instan. Sayangnya, fast food umumnya mengandung lemak, garam, dan kolestrol yang dapat menimbulkan masalah kulit berjerawat. Jika terlanjur mengalami jerawat akibat fast food, masalah ini tidak dapat diatasi dengan instan. Segera atur pola makan dan mulai konsumsi makanan sehat.

Kulit Kusam dan Mata Panda Akibat Terlalu Sering Begadang

Generasi millennial memiliki kebiasaan begadang yang lebih tinggi dibandingkan generasi sebelumnya. Padahal, entah itu karena pekerjaan, nongkrong hingga larut malam, atau karena binge watch, begadang dapat menimbulkan banyak masalah pada tubuh. Termasuk juga pada kulit. Sebagai organ terbesar di tubuh, kulit akan merefleksikan kondisi dalam tubuh kita. Jika kamu kekurangan istirahat, salah satu tanda yang dapat dilihat adalah perubahan kulit yang menjadi kusam dan kehilangan kilau alaminya. Tak hanya itu, masalah mata panda yang membuat wajah menjadi tidak segar pun dapat terjadi. Sembari memperbaiki jam tidur kamu, rawat kulit dengan eksfoliator, serum vitamin c, dan pelembap untuk kulit dehidrasi. Usahakan juga untuk mendapatkan tidur cukup, yaitu 8 jam sehari, sebanyak 4 kali seminggu.

(vem/sociolla/apl)